Bolesti hlavy bolí tehotná žena

Nádor

Bolesť hlavy je najčastejším príznakom počas tehotenstva. Povaha bolesti je pre každého jednotlivca odlišná a vyskytuje sa v rôznych častiach hlavy: v spánkovom laloku bolí hlava alebo celá hlava úplne bolí. Bolesť v zadnej časti hlavy počas tehotenstva je veľmi nepríjemná vzhľadom na to, že je niekedy ťažké určiť polohu bolesti a pochopiť, či hlava je boľavá alebo krk.

Počas tehotenstva je bolesť v týlovej oblasti hlavy spojená s hormonálnymi zmenami a tlakom na cievy.

Bolesť v zadnej časti hlavy, ktorá sa vyskytuje príliš často, nesúvisí s fyziologickými procesmi v tele. Môže sa objaviť len kvôli problémom chronickej, zápalovej alebo psychologickej povahy.

Príčiny bolesti v krku počas tehotenstva:

1. Choroby krčnej chrbtice. Takáto bolesť je lokalizovaná nielen v zadnej časti hlavy, ale aj v krku, zhoršená pohybom hlavy.
2. Cervikálna spondylóza. Chronické ochorenie, ktoré sa vyznačuje rastom osteofytov na okrajoch stavcov. Tehotná žena sa môže objaviť s málo aktívnym životným štýlom. Lokalizácia bolesti sa vyskytuje v zadnej časti hlavy, v oblasti ramena, ako aj v očiach a ušiach. Bolesť ostáva aj keď je hlava pokojná. S touto diagnózou je pohyblivosť krku a hlavy obmedzená.
3. Myogeloz. Vzhľad napínania svalov sa objavuje z mnohých dôvodov: stres, zlé držanie tela, ťahy. Tam je bolesť v krku a ramien, závrat je možné.
4. Neuralgia okcipitálneho nervu. Bolesť v zadnej časti hlavy sa objaví útoky, vyžarujúce na krk, chrbát, ucho a dokonca aj v dolnej čeľusti. Zvýšená bolesť sa vyskytuje pri pohyboch hlavy, kašli a kýchaní. Osteochondróza a ochorenia krčných stavcov sa považujú za príčiny ochorenia.
5. Cervikálna migréna. Pálivá bolesť v zadnej časti hlavy, spánkoch a obočiach môže byť sprevádzaná závratmi, tinnitom, hmlou v očiach atď.
6. Vertebrobasilárny syndróm. Je to dôsledok osteochondrózy krčných oblastí. Bolesť hlavy pri tomto ochorení je najčastejšie lokalizovaná v zadnej časti hlavy, závraty, nevoľnosť, bledosť kože, vracanie a iné príznaky.
7. Zvýšený krvný tlak. Jedným zo symptómov zvýšeného krvného tlaku je bolesť hlavy v zadnej časti hlavy. Pri častých recidívach v tehotenstve je z tohto dôvodu nutná diagnóza a liečba.
8. Nesprávne cvičenie.
9. Poranenia hlavy.
10. Stres.
11. Preťaženie psychickej alebo fyzickej povahy.
12. Nedostatok spánku.

Diagnostikovanie bolesti v zadnej časti hlavy počas tehotenstva je sťažené neschopnosťou použiť akékoľvek röntgenové vyšetrenie.

Liečba patologických príčin bolesti v zadnej časti hlavy by sa mala vykonávať len pod dohľadom lekára. Dokonca aj bez röntgenového vyšetrenia niektoré príznaky naznačujú určité ochorenie spojené s bolesťou v zadnej časti hlavy.

Pre tehotné ženy, ktoré majú bolesť v dôsledku vonkajších faktorov: stres, preťaženie, fyzická námaha atď.

• Je potrebné zistiť, za akých podmienok sa objaví bolesť hlavy a odstrániť príčinu.
• Na odstránenie bolesti môžete použiť teplé alebo studené obklady.
• Sprcha alebo chladné umývanie môže znížiť bolesť.
• Ak je to možné, požiadajte inú osobu o relaxačnú, ľahkú masáž.
• Je potrebné neustále monitorovať držanie tela, najmä ak si práca vyžaduje dlhšie sedenie.
• V stresových situáciách sa môžu použiť bylinné sedatíva odporúčané lekárom.

Akékoľvek preťaženie počas tehotenstva môže viesť k bolesti v zadnej časti hlavy, takže najlepší spôsob, ako sa zbaviť nepríjemných pocitov, úplne relaxovať a vyhnúť sa stresovým situáciám.

Ako liečiť bolesť hlavy počas tehotenstva

Bolesť hlavy počas tehotenstva je bežná choroba, ktorá sprevádza väčšinu nastávajúcich matiek. Z nášho článku sa dozviete, ako sa zbaviť migrén, ktoré lieky možno užívať v 1, 2 a 3 trimestri.

Príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva

Podľa štatistík, každých 5 tehotných žien čelí bolesti hlavy (cephalgia). Tento stav sa najčastejšie prejavuje v prvých 3 mesiacoch nosenia dieťaťa, ale niekedy sa prejavuje v neskorších obdobiach. Existuje mnoho dôvodov pre vznik ochorení, poďme sa nimi zaoberať.

Hlavné príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva sú: t

  • Hormonálne zmeny - tento stav je celkom prirodzený, pretože vaše telo sa vyvíja takým spôsobom, aby bolo možné vydržať dieťa po dobu 9 mesiacov. Okrem toho zvýšenie hladiny progesterónu a estrogénu ovplyvňuje cievny tonus, čo spôsobuje ich spazmus.
  • Náhle zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku počas magnetických búrok alebo predĺžených oblakov pred dažďom;
  • únava;
  • emocionálne vyčerpanie;
  • ťažké napätie;
  • hlad;
  • dýchavičnosť;
  • smäd;
  • v zle vetranej miestnosti;
  • poruchy spánku (nespavosť alebo spánok dlhšie ako 10 hodín);
  • zlé držanie tela (zvyčajne v 3 trimestroch).

Dokonca aj niektoré potraviny môžu spôsobiť bolesti hlavy. Napríklad, čokoláda jedená alebo nie opitý silný čaj môže spustiť migrénu.

Medzi ďalšie príčiny malátnosti patrí vegetatívno-vaskulárna dystónia, problémy s krčnými stavcami, prechladnutím a bolesťami zubov.

Symptómy a liečba bolesti hlavy počas tehotenstva

Cephalgia má inú klasifikáciu. Nižšie budeme hovoriť o tom, čo robiť, ak máte bolesti hlavy počas tehotenstva.

Stresové bolesti sú prirodzenou matnou a monotónnou bolesťou. To vytvára pocit, akoby bola hlava napnutá elastickým obväzom. S týmto typom malátnosti sa ženy často sťažujú na nepríjemné pocity z krku na chrbát hlavy, spánkov a oblasti očí. Počas palpácie sa bodajú bolesti v krku a krku. Pravdepodobne nevoľnosť, žiadne zvracanie. Trvanie takýchto pocitov je spravidla od pol hodiny do jednej a pol hodiny.

Je tu bolesť napätia s mentálnou alebo fyzickou únavou, nervovým vyčerpaním, stresom. Liečba tohto typu cephalgie spočíva v eliminácii symptómov pomocou týchto prostriedkov:

  • Glycín je liek, ktorý znižuje psycho-emocionálny stres a príznaky IRR, zlepšuje náladu, duševnú výkonnosť a spánok. Glycín je vhodný na prevenciu častých bolestí hlavy spôsobených nestabilným nervovým systémom.
  • Valeryan - predpísané v prípade nervového vzrušenia a porúch spánku, až 4 tablety naraz.
  • Vo svojej kompozícii sú prítomné extraplastové omietky - levanduľa, eukalyptus, mentol a ricínový olej. Všetky tieto látky neprenikajú do ľudského obehového systému, takže sú bezpečné pre plod. Chladiaca omietka by sa mala nalepiť na suchú pokožku čela alebo zadnej časti krku tak, aby neprišla do styku s vlasmi. Každá náplasť je určená len na jednorazové použitie. Udržujte ho na tele nesmie byť dlhšie ako 6 hodín.

Charakteristické čierne migrény sú dlhotrvajúce pulzujúce bolesti v polovici hlavy a šíriace sa do očí. Typicky sa trvanie takýchto symptómov pohybuje od 4 hodín do niekoľkých dní.

V niektorých prípadoch je bolesť sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním. Pred útokom môžete pozorovať rozmazané videnie, zrakové alebo sluchové halucinácie a zmeny chuti. Každá fyzická aktivita len zvyšuje príznaky malátnosti.

Migréna sa vyskytuje v dôsledku podráždenia ganglií a plexusov v hlave a krku. Tento stav vyvoláva ochorenia krčnej chrbtice, mozgových ciev, paranazálnych dutín.

V druhom a treťom trimestri sa môže užívať niekoľko tabliet Paracetamolu na zmiernenie nepohodlia. Hoci experimentálne štúdie nepotvrdili negatívne účinky Paracetamolu na tvorbu plodu, stále sa neodporúča užívať ho v prvom trimestri. Je lepšie použiť namiesto tabletky čapíky, pretože obsahujú nižšiu dávku účinnej látky a sú povolené pre deti od 3 mesiacov. Tiež vyrovnať sa s miernou formou migrény pomôže niekoľko tabliet Valerian.

Charakteristickým znakom vaskulárnej bolesti hlavy je pulzujúca bolesť v oblasti týlnych, parietálnych, temporálnych a iných oblastí hlavy. Najčastejšie sa táto malátnosť vyskytuje pri hypertenzii a hypotenzii, IRR a ďalších patológiách kardiovaskulárneho systému.

Charakteristickým znakom hypertenzie je zužovanie a kŕče mozgových ciev, čo vedie k tvorbe cefalogie. Počas hypertenznej krízy sa k uvedeným symptómom môže pridať pocit ťažkosti v hlave, zvýšenie celkovej slabosti a modré pery. Výskyt cievnych spazmov v mozgu je často sprevádzaný nevoľnosťou a tinnitom.

Ako sa zbaviť nepohodlia? Použite studený obklad na čelo alebo chrbát krku, zovrie krvné cievy, čo je užitočné pri hypertenzii.

Ak sa odporúča hypotenzia používať horúci obklad, pretože rozširuje cievy a zlepšuje stav s nízkym krvným tlakom. Ak máte sklon k hypotenzii, snažte sa viesť správny životný štýl, neprekonávajte a dostatok spánku. Počas záchvatov krízy je najlepšie, ak si na 40 minút ľahnete s otepľujúcim obkladom na čele. Alebo pite kávu.

Je vhodné pravidelne používať kontrastnú sprchu, pretože má nielen blahodárny účinok na pokožku, ale aj normalizuje krvný tlak.

Bolesť hlavy počas tehotenstva

Pri častých a ťažkých migrénach počas tehotenstva musíte upraviť stravu. Často sa vyskytuje bolesť hlavy spojená s nesprávnou a nevyváženou stravou, používanie takýchto výrobkov:

  • banány;
  • citrusové plody;
  • Čínske jedlá;
  • kuracie, bravčové a hovädzie pečeň;
  • avokádo;
  • tavené syry.

Migréna sa môže vyvinúť ako dôsledok dodržiavania prísnych diét, terapeutického alebo čistiaceho pôstu. Pamätajte si, že počas tehotenstva musíte jesť správne, takže nie sú žiadne problémy so zdravím plodu a Vášho dieťaťa.

Udržať svoju váhu v normálnom pomôže správnej výžive a použitie nízkokalorických potravín. Jedzte veľa čerstvého ovocia, aby ste obohatili telo prospešnými vitamínmi a stopovými prvkami. Ak sa cítite hladný, pite kefír alebo jogurt.

Znížte tón ciev a provokujte cefalgiu údené a vyprážané potraviny. Zvyšujú množstvo „zlého cholesterolu“, spôsobujú kŕče a hladovanie kyslíkom. Odborníci odporúčajú, aby nastávajúce matky úplne odstránili zo stravy polotovary, konzervované potraviny a klobásy.

Prášky na bolesť hlavy počas tehotenstva

Ťažké bolesti hlavy môžu byť odstránené tabletkami. Ale pamätajte, že nemôžu byť konzumované bez súhlasu lekára, pretože niektoré lieky môžu nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu.

Aké pilulky môžete piť na bolesti hlavy? Nižšie sú najobľúbenejšie a najúčinnejšie nástroje.

Ak trpíte nízkym krvným tlakom, v tomto prípade môžete užívať Citramon. Obsahuje aspirín, paracetamol a kofeín. Je zakázané užívať viac ako 1 tabletu denne, inak môžete poškodiť plod.

Odstránenie pulzácie v chrámoch a zadnej časti hlavy pomôže No-shpa. Tento liek účinne zvláda silné záchvaty migrény, osteochondrózy, prepracovania a stresu. Aj s malým maternicovým tónom môžete tento liek piť. Analóg No-shpy je Drotaverin, môže byť tiež použitý ako liek proti bolesti.

Ak je cephalgia spôsobená nachladnutím, použite Paracetamol, Nurofen alebo Ibuprofen na jeho odstránenie. Antipyretické lieky zmierňujú kŕče, bolesti tela, bolesti hlavy, slabosť, normalizujú teplotu. Paracetamol sa nesmie používať so zlyhaním pečene a obličiek, anémiou, trombocytopéniou. Denná dávka tabliet - nie viac ako 6 kusov, trvanie liečby - 3 dni. Ak po užívaní liekov nie je účinná, je potrebné navštíviť lekára.

Ibuprofen a Nurofen sa môžu užívať len v 2. trimestri, užívanie týchto antipyretík je zakázané v skorých štádiách.

Počas tehotenstva by mali byť pozorní na svoje zdravie. Používanie mnohých liekov a liečivých bylín je zakázané, pretože ich zloženie môže poškodiť vývoj plodu. Nemôžete samoliečbu a užívanie drog bez súhlasu gynekológa. Ale to umožnilo aromaterapiu a masáže, ktoré môžu odstrániť príznaky malátnosti.

Ľudové lieky na bolesti hlavy počas tehotenstva

S cephalgiou sa môžete vyrovnať sami, ak dodržiavate naše odporúčania:

  • Keď ste doma, vytvorte pokojnú atmosféru. Zatvorte závesy, vypnite svetlá, vetrajte miestnosť, zapnite tichú hudbu. Použite končeky prstov na masáž pokožky okolo spánkov a zadnej časti hlavy.
  • Umyte si hlavu teplou vodou a osprchujte sa, potom vypite pohár harmančeka alebo mäty odvar. Ak máte hypotenziu, potom nahraďte vývar silným sladkým čiernym čajom.
  • Umyte studenou vodou - toto je núdzové opatrenie na odstránenie bolesti hlavy.
  • Urobte si aromaterapiu s použitím levanduľového éteru, ylang-ylang, borievky a citrónovej trávy.

recenzia

Počas tehotenstva ma často trápili bolesti hlavy. Tento stav bol spôsobený častým stresom, pretože v prvom trimestri som musel pracovať a šéf nebol spokojný s mojou tehotnou pozíciou. Niekoľko mesiacov som videl Glycine, vďaka tejto cefalolgii bola preč.

Alevtina, 31 rokov

Počas tehotenstva som často mal migrény. Zachránila sa od nich len relaxáciou v miestnosti so záclonami. Jasné svetlo spôsobilo nové záchvaty bolesti. V treťom trimestri tento nepohodlie prešiel sám.

Bolesť hlavy počas tehotenstva

Príjemné blednutie v srdci, čakanie na zázrak, prvé otrasy - mnohé ženy považujú čakaciu dobu na dieťa za úžasnú. A bolesť hlavy počas tehotenstva môže pokaziť všetko dôkladne. Pre ženu je dôležité nielen odstrániť nepohodlie tým, že vezme pilulku, ale zachová si zdravie seba a rastúceho dieťaťa.

Prečo má tehotná žena bolesti hlavy?

Lekár môže nájsť účinnú liečbu len presne určením príčiny bolesti hlavy. Prečo bolesť hlavy počas tehotenstva? Rôzne ochorenia, zvláštnosti práce, psycho-emocionálna rovnováha, zmena počasia ovplyvňujú stav ženy. Existujú provokatívne faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú telo:

  • Výživa. Tehotným ženám sa odporúča držať sa proteínovej diéty, preferujúc mäsové výrobky, zeleninu a ovocie. Ak žena často pije kávu, čaj, Coco-Cola, namiesto plného jedla, dáva prednosť uštipnutiu varených klobás, jogurtov, ostrých syrov a môže sa u nich objaviť silné bolesti hlavy. Nasledujúce produkty tiež vyvolávajú nepríjemné pocity: citrusové plody, kuracia pečeň, avokádo, sushi, rožky, korenené koreniny.
  • Pocit hladu. Dokonca aj krátky pocit sania pod lyžičkou môže spôsobiť silnú bolesť hlavy. Ak nemôžete jesť niekoľko hodín, hlava dotiahne pevnú obruč, nepohodlie sa stáva bolestivé.
  • Nedostatočný príjem tekutín. Aby ste sa vyhli nepríjemným pocitom, musíte pravidelne piť nesýtenú vodu.
  • Jasné svetlo, hlasné zvuky. Vonkajšie podnety spôsobujú pulzujúce chvenie v chrámoch, oblasť obočia.
  • Vyschnutý vzduch v miestnosti. Vzácne dýchanie, plnosť miestnosti s nikotínovým dymom a suchý vzduch ovplyvňujú vzhľad nepohodlia.

Niekedy sa tehotné ženy sťažujú na výskyt nepohodlia po dlhom spánku, objavuje sa takzvaný pocit „prepadu“. Stav tehotenstva môže spôsobiť bolesti hlavy temporálnej, frontálnej, okcipitálnej oblasti počas tehotenstva. Nepríjemné pocity sú spôsobené:

  • Hormonálna úprava. Adaptácia ženského tela na plod rastúci v maternici môže viesť k recidivujúcim bolestiam hlavy.
  • Toxikóza - v prvom trimestri tehotenstva. Stláčanie bolesti hlavy sa vyskytuje u ženy, ktorá trpí nárastom acetónu, nevoľnosťou.
  • Depresia, neurózy, stresujúce stavy. Škandály, spory vedú k častým silným bolestiam hlavy, ktoré ovplyvňujú frontálnu oblasť, chrámy.
  • Gestoza - v posledných mesiacoch tehotenstva. Stav blízky toxikóze vedie k závratom, hluku ucha, bolesti v krku.
  • Nadmerná hmotnosť. Rýchly súbor kíl navyše vedie k ateroskleróze, vazokonstrikcii. Vaskulárne kŕče vyvolávajú nepríjemné pocity v oblasti týlneho kĺbu. Nadmerná hmotnosť spôsobuje vysoký krvný tlak, opuch.
  • Prepracovanie. Žena má nepríjemnú bolesť v zadnej časti hlavy, časovú oblasť, ak je prepracovaná psychicky alebo fyzicky. Dlhotrvajúce očné namáhanie tiež spôsobuje nepohodlie.

Po poranení sa môže vyvinúť nepohodlie, ktoré je v rozpore s denným režimom a je vyjadrené ako typ alergickej reakcie. Je dôležité vylúčiť vývoj závažných ochorení, ktoré si vyžadujú dlhodobú liečbu. Tehotná žena, ktorá trpí častými bolesťami hlavy, musí navštíviť lekára, aby vylúčila výskyt mozgových nádorov a získala liečbu.

Aké choroby spôsobujú bolesti hlavy?

Horšie je, ak je príčinou bolesti hlavy počas tehotenstva ochorenie, ktoré bolo predtým diagnostikované u ženy alebo zistené počas čakacej doby dieťaťa.

migréna

U mnohých žien sa objavujú záchvaty migrény, často je vývoj nepríjemnej choroby spôsobený genetickou predispozíciou. Niektoré tehotné ženy poznamenávajú, že v období pôrodu sa vracanie migrény, záchvaty objavujú menej často alebo úplne prestanú bez liečby.

Malé percento žien (15%) uvádza výskyt prvého záchvatu migrény počas tehotenstva. Pacienti opisujú tieto príznaky:

  • Vzhľad gravitácie v zadnej časti hlavy.
  • Prudká pulzujúca bolesť v pravom alebo ľavom chráme, šíriaca sa do prednej oblasti, zadná časť hlavy.
  • Pocit zúženia, bolesti očí.
  • Nevoľnosť, fotofóbia, závraty.

Útoky migrény sa objavujú v prvom trimestri, môžu trvať 4-5 hodín alebo viac - až päť dní. Tehotné ženy si všimnú prítomnosť aury, obdobie pred útokom, ktoré sa môže objaviť 30-60 minút pred vznikom bolesti hlavy. V tomto prípade sa žena sťažuje na slabosť, necitlivosť prstov, neznášanlivosť svetla. Môžu sa vyskytnúť aj iné príznaky, ktoré sú charakteristické len pre jednu ženu.

Stresové bolesti

Po ťažkom fyzickom, duševnom, emocionálnom strese má tehotná žena bolesti. Hlava je stláčaná horúcou obručou, bolesť šípov sa šíri do zadnej časti hlavy, čela, obočia, krku.

Žena sa môže sťažovať na horúcu čiapku, akoby pokrývala celú hlavu, vzrušujúci krk, ramenný pletenec, ak je nepohodlie spôsobené dlhodobou monotónnou fyzickou aktivitou.

striktúra

Príčinou bolesti hlavy môže byť ateroskleróza, provokuje stenózu krvných ciev. Keď k tomu dôjde, cievna bolesť mozgu. Vzhľadom k zúženiu ciev, žena pravidelne cíti nepohodlie: vzhľad "husia koža" v týlovej oblasti, pocit distention. Bolesť môže byť matná, boľavá alebo pulzujúca. K zvýšeniu nepríjemných symptómov dochádza pri zvyšujúcej sa fyzickej námahe.

Nestabilný krvný tlak

Pulzujúca bolesť hlavy v krku u tehotných žien spôsobená vysokým krvným tlakom. Žena sa môže sťažovať na závraty, vzhľad „predných očí“ pred jej očami, niekedy sa objavia krvácanie z nosa. Príznaky sa objavujú v treťom trimestri tehotenstva.

Prvý trimester pôrodov sa vyznačuje poklesom tlaku. Hypotenzia vyvoláva bolestivé bolesti hlavy. Povaha bolesti môže byť matná, utláčajúca, pulzujúca v chrámoch, korunách, čele a celej hlave. Ženy sa sťažujú na záchvaty, ktoré sa vyvíjajú po zdriemnutí.

Osteochondróza a iné ochorenia

Ak žena trpí bolesťou hlavy počas tehotenstva po vykonaní monotónnej práce, dlhé sedenie v jednej polohe, možno príčinou nepohodlia je strata krčnej chrbtice. Spondylóza, myozitída, osteochondróza nespôsobujú len bolesť v krku, ramennej oblasti, ale tiež spôsobujú bolesti hlavy. V rovnakom čase, žena počas tehotenstva poznámky otravné, boľavé bolesti v zátylku, vzrušujúce celú hlavu na obočie. Môže ublížiť celý deň a nenechať ísť v noci.

Nepríjemné pocity môžu vzrásť pri náhlom pohybe, nakláňaní hlavy dopredu alebo pri boku, kýchaní, kašľaní.

Experti poznamenávajú, že budúce matky môžu byť vyvolané inými chorobami:

  • Prechladnutia.
  • Meningitída.
  • Glaukóm.
  • Lymská choroba.
  • Porážka nosových dutín infekčných chorôb.
  • Feochromocytóm.

Je to dôležité! Presnú diagnózu môže vykonať len lekár. Nerobte domáce úlohy, vyzdvihnúť lieky podľa príznakov môže byť len špecialista.

Naliehavo k lekárovi

Čo robiť, keď bolesť hlavy počas tehotenstva každý deň? Bolelo to zle, objavujú sa pulzujúce šoky, trápia sa pred zatemnením v očiach? Existuje množstvo príznakov, ktoré priamo poukazujú na potrebu neodkladnej lekárskej starostlivosti.

  • Pokračujúca ťažká bolesť hlavy.
  • Migréna získala ďalšie príznaky, začala bolieť nielen na jednej strane, ale na druhej strane boli pulzujúce šoky v očiach.
  • Každý deň to bolí len na jednom mieste hlavy.
  • Vzhľadom na nepohodlie, žena nemôže zaspať deň alebo viac.
  • Nepohodlie hlavy je sprevádzané vážnymi závratmi, vracaním, znecitlivením končatín, zhoršenou koordináciou pohybov.
  • S výskytom bolesti klesá krvný tlak alebo prudko stúpa.
  • Migréna je sprevádzaná silnou horúčkou.
  • Bolesť je ostrá, ostrá, neznesiteľná, šíri sa v horúcej vlne z jedného bodu hlavy, sprevádzaná stmavnutím očí, stratou vedomia.

Vzhľadom k tomu, nepohodlie v hlave môže byť príznakom mŕtvice, ischémia, ruptúra ​​aneuryzmy, pre tehotné ženy si sťažujú na silnú bolesť, musíte naliehavo volať sanitku, včasná liečba pomôže zlepšiť stav.

Ako sa zbaviť bolesti hlavy?

Musím liečiť bolesť hlavy, ak spôsobuje migrénu počas tehotenstva? Aj keď sa odborníci domnievajú, že záchvaty neovplyvňujú vývoj dieťaťa, je lepšie zastaviť bolestivé pocity. Dlhé bolestivé bolesti vyčerpávajú budúcu matku a morálne vyčerpávajú. Čo urobiť pre zmiernenie tohto stavu? Doma môžete použiť niekoľko metód:

  • Použite obklady. Teplota pleťovej vody sa vyberá individuálne, teplé obklady pomáhajú niekomu a niekto dáva prednosť chladnému vreckovku na čelo, keď mu bolí hlava. Ľudový liek - obklad s kapustovým listom, kašou nastrúhanými zemiakmi, tekvicami. K chrámom môžete pripojiť vrece ľadu.
  • Sprchový kút. Útoky migrény potláčajú kontrastnú sprchu. Je potrebné vykonať vodohospodárske postupy so zreteľom na štát. Ak sa to stane ľahšie pre ženu pod prúdom teplej vody, môžete si vziať sprchu pri izbovej teplote.
  • Obväz. Šál, ktorý je pevne zviazaný na hlave, znižuje pulzujúce bolesti.
  • Čaj, liečivé odvar. Na nervové bolesti sa odporúča piť upokojujúce, relaxačné čaje: harmanček, šípky, s prídavkom mäty, mäty piepornej, medovky. Zvýšený tlak normalizuje zelený čaj so zázvorom. S rastúcim tlakom môžete piť silný čierny čaj s cukrom.

Užívanie liekov

Len lekár môže predpísať liek, ktorý zmierňuje nepríjemné pocity. Vo forme jednorazovej pomoci ženám sa Paracetamol odporúča kedykoľvek počas tehotenstva. Aj v prvom trimestri fertilného veku majú lieky, ktoré obsahujú Paracetamol, minimálny účinok na plod. Tento liek sa vstrebáva do systémového obehu v malých množstvách, má upokojujúci účinok na centrá bolesti, má protizápalový, antipyretický účinok.

Dávkovanie liečiva závisí od individuálnych charakteristík pacienta. "Dospelá" dávka - 500 mg (jedna tableta). Počas dňa môžete vypiť 6 tabliet. Ak chcete vziať liek na viac ako tri dni, je nemožné, ak bolesť ustupuje druhý deň, je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom.

Do 30 týždňov, s cieľom zmierniť bolesť hlavy u tehotnej ženy, môže špecialista odporučiť užívanie nesteroidného protizápalového lieku Nurofen.

Je prísne zakázané, aby tehotné ženy užívali antimigrénové lieky na báze Triptanu. Táto látka môže spôsobiť prerušenie placenty, potrat kedykoľvek počas tehotenstva. Nepite Aspirín - má účinok na zníženie krvného tlaku, môže spôsobiť krvácanie. Populárny Citramon je tiež kontraindikovaný, najmä na začiatku tehotenstva - vstrebáva sa do systémového obehu a môže byť spôsobený vývojovými patológmi plodu: rázštepom rtu, vlčími ústami atď.

Masáž a vlastná masáž

Ak má žena často počas tehotenstva bolesť hlavy, masáž môže pomôcť zbaviť sa nepohodlia. Manuálny terapeut, osteopat pomáha liečiť osteochondrózu - eliminuje hlavnú príčinu svalovej bolesti, provokuje cervikálnu migrénu.

Masáž normalizuje krvný obeh, zvyšuje svalový tonus, pomáha "zlomiť" bod stresu. Zvyčajne masíruje krk, rameno, hornú časť chrbta, týlnu oblasť hlavy. Trvanie konania, počet zasadnutí určených lekárom.

Keď vaša hlava bolí a nemôžete získať priebeh masáže od špecialistu, môžete si urobiť vlastnú masáž doma: trieť si krk a rameno striedavo jednou rukou, potom s ostatnými. Na roztieranie krku hrejivými pohybmi. Trvanie samo-masáže by nemalo presiahnuť 15 minút.

Varovanie! Samo-masážne kurzy je možné vykonávať len po návšteve lekára. Niektoré ženy počas gravidity sú kontraindikované.

Prevencia vzniku nepohodlia

Výskyt bolestí hlavy tehotnej žene sa dá vyhnúť, ak si upraví svoju dennú rutinu, udržiava diétu a odpočíva.

Odpočinok a spánok

Žena v čakacej dobe dieťaťa je veľmi unavená, dokonca aj bez svojej obvyklej práce. Ak chcete menej starať o bolesti hlavy z únavy počas tehotenstva, žena sa odporúča k odpočinku viac. To môže byť nielen plný spánok, ktorého trvanie by malo dosiahnuť 8-9 hodín, ale aj len možnosť ľahnúť si.

Zvážte vlastnosti štruktúry vášho tela, použite ďalšie vankúše, aby sa pohodlne vo sne a spánku. Vyhnite sa nadmernému používaniu kvapaliny pred spaním, aby ste sa vyhli nočným výletom na záchod. Ak žena leží na odpočinok, je lepšie umiestniť hlavu nie na vankúš, podopierajúci chrbát hlavy, ramien a chrbta, ale na valčeku, ktorý pohodlne podporuje krk, na ortopedickom vankúši.

jedlo

Tehotné ženy sa vyzývajú, aby jedli frakčné, uspokojujúce hlad podľa potreby. V tomto prípade sa môžete vyhnúť zvýšeniu nadváhy a odstráneniu vzhľadu hlavy "hlad" bolesti. Diéta musí obsahovať produkty:

  • Mäso.
  • Fermentované mliečne výrobky.
  • Zelenina a ovocie.

Je nežiaduce jesť sódu, korenie, potraviny bohaté na trans tuky, majonézu, rýchle občerstvenie. Neobsahujú len vitamíny, ale vyvolávajú aj rozvoj aterosklerózy. To zase vedie k vaskulárnym bolestiam hlavy.

Fyzická aktivita

Trpiaci bolesťou hlavy, vyvolanou zaťažením krčnej chrbtice, musíte pravidelne stráviť minútu rozcvičky. Umyte si krk, otočte kruhovou hlavou, ohnite, otočte a otočte ruky, otáčajte kruhovým humerom.

Najlepší šport pre tehotnú ženu je plávanie. Pohyb vo vode poskytuje plnú záťaž na všetky svalové skupiny, zatiaľ čo krčná oblasť sa uvoľňuje. Pravidelné cvičenie posilňuje ramenný opasok. Plávanie - prevencia artrózy, osteochondrózy, bolesti hlavy. Voda dobre „zmyje“ stres, pomáha vyrovnať sa s depresívnymi stavmi, neurózami.

Tehotné ženy by mali chodiť veľa, chôdza a cyklistika pomáhajú znížiť záchvaty migrény. Pre budúcu matku je dôležitá podpora blízkych a milých ľudí. Čím menej je žena nervózna, tým je väčšia šanca úplne odstrániť výskyt bolesti hlavy.

Bolesť hlavy počas tehotenstva

Takmer 90% sťažností na bolesť hlavy počas tehotenstva nie je dôsledkom vážnej choroby.

Príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva

Bolesť hlavy sa môže vyskytnúť v dôsledku:

  • prispôsobenie ženského tela hormonálnym zmenám počas tehotenstva (zvýšenie hladiny progesterónu a estrogénu ovplyvňuje cievny tonus, niekedy spôsobuje ich kŕče);
  • náhle zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku u tehotnej ženy počas obdobia magnetických búrok alebo predĺženej oblačnosti pred dažďom;
  • emocionálne preťaženie alebo preťaženie;
  • pocity hladu alebo smädu;
  • dusný a zatuchnutý vzduch v miestnosti;
  • nedostatok spánku alebo naopak ospalý spánok (spánok viac ako 10 hodín);
  • nesprávneho držania tela, najmä v treťom trimestri.

Niektoré potraviny môžu tiež spôsobiť bolesti hlavy počas tehotenstva, ako je čokoláda, alebo odmietnutie niektorých z nich, ako je káva alebo silný čaj.

V iných prípadoch môže byť syndróm bolesti pozorovaný pri problémoch s cievami (napríklad pri vegetatívno-cievnej dystónii), pri krčných stavcoch (napríklad pri osteochondróze krčka maternice alebo pri poraneniach krčnej chrbtice), ako aj pri studených zápalových (infekčných) ochoreniach. a SARS, zápal vedľajších nosových dutín, meningitída a iné) a bolesť zubov.

Príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva sú rôzne a početné. Hlavnou vecou je určiť charakter bolesti počas tehotenstva, aby sa pre nich našla správna a účinná liečba bez poškodenia a negatívnych následkov pre plod.

Symptómy a liečba rôznych typov bolestí hlavy počas tehotenstva


Bolesť v ťahu je charakterizovaná tupou, monotónnou bolesťou, zdá sa, že hlava je sprísnená gumičkou.

Pacienti sa často sťažujú na bolesť, ktorá sa šíri od krku k zadnej časti hlavy, spánkov a oblasti očí. Palpácia trápi body bolesti v krku a krku. Nevoľnosť, zvracanie chýba. Trvanie takejto bolesti hlavy je od 30 minút do 1 až 1,5 hodiny.

Počas fyzickej a psychickej únavy, nervového vyčerpania, počas stresových situácií alebo po nich dochádza k bolesti.

Liečba bolesti hlavy počas tehotenstva je na zmiernenie príznakov. Nasledujúce nástroje vám pomôžu.

1. Glycín znižuje psycho-emocionálny stres a prejav vegetatívno-vaskulárnej dystónie, zlepšuje náladu, normalizuje spánok, zlepšuje psychickú výkonnosť.

Glycín sa považuje za preventívne opatrenie pre časté bolesti hlavy spôsobené nestabilitou nervového systému (s ťažkou duševnou prácou, neustálym stresom, podráždenosťou a zvýšenou agresivitou, neurózou, počas vyšetrení atď.).

2. Keď je nervová sústava nadhodnotená a poruchy spánku, je predpísané užívať až 4 tablety Valeryany naraz.

3. Relaxačný aromabalm TM Faberlic "Alpine vzorec" vyrovnať sa so slabým boľavé bolesti hlavy v spánkového laloku a týlu. Balzam v malom množstve sa aplikuje na požadovanú plochu hlavy.

S týlnou bolesťou sa balzam najskôr aplikuje na podušky prstov a potom sa vykoná ľahká masáž pokožky hlavy týlnej oblasti.

Zloženie lieku je prirodzené, takže nepoškodzujte tehotnú ženu a jej dieťa. Zahŕňa éterické oleje z levandule, mäty piepornej, anízu a rozmarínu, egyptský modrý harmanček, majoránku, citrón a ďalšie rastlinné zložky.

4. Bolesti hlavy "Headex" balzam na bolesti hlavy pomôže znížiť nepohodlie bez poškodenia matiek a detí.

Aktívna zložka balzamu je mentol, ktorý je už dlho prírodným liekom proti bolesti.

V kruhovom pohybe držte balzamové jadro pozdĺž pokožky tváre v chrámoch av strede čela, po ktorom budete cítiť príjemné ľahké chladenie. Urobte jemnú masáž v týchto oblastiach s kruhovými pohybmi.

V prípade potreby môžete balzam po 20 minútach opakovať, ale nie viac ako 6-krát denne.

Po použití výrobkov obsahujúcich mätu a mentol by sa mali ruky dôkladne umyť, aby sa zabránilo podráždeniu zložiek v očiach.

5. Extraplastový náplasť na migrénovú bolesť hlavy (TM Sinsin) obsahuje levanduľu, eukalypt, mentol a ricínový olej. Všetky existujúce zložky nevstupujú do krvného obehu matky, a preto nenesú nebezpečenstvo pre nenarodené dieťa.

Chladiaca omietka sa musí prilepiť na čistú a suchú pokožku čela alebo zadnej časti krku tak, aby bola umiestnená mimo zóny rastu vlasov, obočia. Každá náplasť nie je určená na opätovné použitie, takže v prípade potreby musí byť nahradená novou. Použitie náplasti sa odporúča maximálne 6 hodín denne.

Výrobca na obale lieku tvrdí, že patch-compress "Extraplast" je rýchlo pôsobiaci.

Akýkoľvek produkt lokálneho typu môže spôsobiť alergickú reakciu, preto vopred vyskúšajte alergie z vnútornej strany ohybu ramena v lakte.

6. Ak nie je možné zmierniť bolesť hlavy, môžete si vziať 1-2 tablety shpy.

Klinické štúdie na zvieratách ukázali, že tento liek nemá toxický účinok na plod. Neboli pozorované žiadne vývojové abnormality.

Ale s nízkym krvným tlakom u nastávajúcej matky, aby liek s opatrnosťou, ako zriedka, ale stále možné nežiaduce individuálne reakcie tela na liek vo forme zníženia tlaku.

Migréna. Dlhá (od 4 hodín do niekoľkých dní) silná pulzujúca bolesť v polovici hlavy, siahajúca až k očiam. Bolesť je sprevádzaná nevoľnosťou, niekedy zvracaním, prinášajúcim úľavu. Pred útokom môžu byť rozmazané videnie („hmla“ alebo „muchy“, blikanie pred očami), sluchové a zrakové halucinácie, zmena chuti.

Chôdza alebo iná fyzická aktivita, hluk a jasné svetlo zvyšujú príznaky migrény.

Príčinou migrény je podráždenie ganglií a plexusov v hlave a krku v dôsledku ochorení krčnej chrbtice, mozgových ciev a paranazálnych dutín.

V II. A III. Trimestri tehotenstva, ak je to potrebné, môžete užívať 1-2 tablety paracetamolu.

Hoci experimentálne štúdie nepotvrdili negatívny účinok Paracetamolu na plod, odporúča sa užívať ho s opatrnosťou v prvom trimestri. Je lepšie používať rektálne čapíky namiesto tabletovej formy tohto lieku. Majú nižšiu dávku a je predpísaný deťom už od 3 mesiacov.

Pri anémii, problémoch s pečeňou a / alebo obličkami, zlej zrážanlivosti krvi (trombocytopénia) a iných problémoch s tvorbou krvi sa neodporúča užívať Paracetamol.

1-2 tablety Valerian sú tiež schopné zbaviť sa miernej alebo stredne ťažkej migrény.

Cievna bolesť hlavy je charakterizovaná symptómami, ako je pulzujúca bolesť v týlnej, temporálnej alebo inej oblasti hlavy.

Pozoruje sa pri hyper- a hypotenzii, vegetatívno-vaskulárnej dystónii a iných problémoch s cievnym systémom.

Hypertenzia je charakterizovaná vazokonstrikciou, kŕčmi mozgových ciev, čo je dôvod, prečo dochádza k bolestiam hlavy.

Pri hypertenznej kríze sa okrem popísaných symptómov môže objaviť pocit ťažkosti v hlave a zvyšujúca sa všeobecná slabosť a koža (najmä pery) sa môže stať modrastou.

Prejav vaskulárnych spazmov v mozgu môže byť sprevádzaný nevoľnosťou, slabosťou a tinnitom.

1. Studený obklad prispieva k zúženiu krvných ciev, čo znamená, že je účinný pri hypertenzii.

Namočte malý uterák pod studenú tečúcu vodu, stláčajte ho a položte na čelo alebo zadnú časť krku.

Po zohriatí sa musí obklad znovu ochladiť. Alternatívne môže byť vlhký uterák vložený do mrazničky na niekoľko minút alebo opäť držaný pod studenou vodou.

U zdravého človeka môže byť hypotenzia spôsobená klimatickými zmenami (napríklad zvýšenou vlhkosťou, výkyvmi atmosférického tlaku), stresom alebo depresiou, vážnou únavou alebo tehotenstvom.

Normálny tlak počas tehotenstva je do 140/90 - 100/60. Môžete merať tlak pomocou tonometra.

Väčšinu lekární poskytuje teraz bezplatná služba na meranie tlaku.

2. Teplý (otepľujúci) obklad naopak prispieva k expanzii krvných ciev a tým zlepšuje krvný obeh v mieste aplikácie. Takýto obklad je vhodný pre hypotenziu - nízky krvný tlak.

Ak máte sklon k hypotenzii, pokúste sa získať dostatok spánku, neprekonávajte (ale raňajky by mali byť výživné a husté), častejšie chodiť na čerstvom vzduchu a vo chvíľach krízy, keď je silná bolesť hlavy, skúste si ľahnúť aspoň 40 minút s komprimom na čele a bez prítomnosti možnosti odpočinku - dychové cvičenia. Aspoň pite kávu.

Je tiež užitočné trénovať tón cievnych stien pomocou kontrastnej sprchy, ale čo je najdôležitejšie, nepreháňajte to, voda by nemala byť veľmi studená, ale len mierne chladná, t.j. teplota miestnosti.

Akupresúra, zmierňuje rôzne bolesti hlavy

Samo-masáž biologicky aktívnych bodov tela pomôže vyrovnať sa s bolesťou hlavy v tehotenstve, bez použitia liekov, ktoré sú pre dieťa nebezpečné.

Liu Hongsheng vám povie tajomstvo tradičnej čínskej medicíny, a bude vám živo povedať, kde sa nachádzajú tieto miesta, ktorých masáž odnesie bolesť hlavy.

Dr Hongshen, pomocou príkladu prvého bodu na ramene, ukáže, ako ich masírovať, a potom označiť len samotné body, ktoré sa podľa toho istého princípu musia masírovať len niekoľko minút.

Čo robiť so silnou bolesťou hlavy počas tehotenstva?

Paracetamol (detské panadolové sviečky alebo sirup, efferalgun sviečky alebo sirup) je schopný preniknúť placentárnou bariérou. Hoci k dnešnému dňu nedošlo k negatívnemu účinku paracetamolu na plod, ale je potrebné ho brať len ako poslednú možnosť, keď bolesť už dlhšiu dobu nezmizne.

Aké lieky proti bolesti hlavy sú kontraindikované počas tehotenstva?

Aspirín (kyselina acetylsalicylová), Citramon, Ibuprofen (Ibuprom, Nurofen, Brufen), diklofenak (Diklonat, Dikloran, Ortofen), indometacín, ketoprofén (ketokonal, Flamax) a iné podobné lieky užívané počas tehotenstva.

Tieto lieky môžu mať negatívny vplyv na vývoj plodu a počas tehotenstva.

Použitie potrebných dávok pre vysoko kvalitnú analgéziu v prvom trimestri tehotenstva môže spôsobiť defekty vo vývoji plodu (štiepenie horného poschodia, srdcové ochorenie). Predpis týchto liekov v prvom trimestri tehotenstva je prísne kontraindikovaný.

V druhom trimestri tehotenstva môžete predpísať niektoré z týchto liekov, ale len s dôsledným posúdením rizika a prínosu pre matku a plod, a to len v malých dávkach a krátko.

V treťom trimestri gravidity môžu potrebné dávky lieku spôsobiť inhibíciu pôrodu, predčasné uzatvorenie arteriálneho kanála u plodu, zlú koaguláciu materskej krvi, ktorá môže spôsobiť veľké straty krvi počas pôrodu, a podanie priamo na pôrod môže spôsobiť intrakraniálne krvácanie, najmä u predčasne narodených detí. Vymenovanie vyššie uvedených liekov v III. Trimestri gravidity je kontraindikované.

  • trvá niekoľko dní v rade?
  • vyskytuje sa pomerne často a je sprevádzaný nevoľnosťou a vracaním?
  • veľmi ostré a ostré?
  • horúčka až do 38 ° C a viac?
  • stav, keď nie je možné stlačiť bradu na hrudník?
  • slabosť rúk a nôh alebo ich znecitlivenie?
  • ťažká reč?
  • problémy so zrakom a zlá koordinácia?

Potom by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom!