Kognitívne funkcie: čo to je

Liečba

Väčšina funkcií mozgu úzko súvisí s prácou centrálneho nervového systému. Tieto dva prvky sú zodpovedné za kontrolu tela a mysle. Vzájomná práca týchto systémov vykonáva vitálne funkcie tela. Existujú základné funkcie ľudského tela, ako je spánok, túžba po reprodukcii, dýchanie a tlkot srdca. Okrem toho existujú vyššie funkcie, ktoré sa zapnú počas konverzácie alebo spomienok. Každá časť mozgu je zodpovedná za špecifický funkčný súbor. Prvky ako cerebellum, pons a medulla sú zodpovedné za základné funkcie. Vyššie funkcie mozgu sú riadené hemisférami a prednými lalokami mozgovej kôry.

Slovo "kognitívne" je vedecký termín a zriedka sa nachádza v každodennej reči.

Čo znamená pojem „kognitívna funkcia“

Akonáhle sa zváži poradie ľudského mozgu, môžeme pristúpiť k otázke, čo je kognitívna funkcia. Tento pojem sa používa na opis mentálnych procesov, prostredníctvom ktorých je človek schopný vnímať, prenášať, analyzovať a zapamätať si rôzne informácie. Prostredníctvom týchto procesov dostane človek možnosť komunikovať s okolitým svetom.

Denne je ľudský mozog v aktívnom stave. Varenie raňajky, čítanie kníh, riadenie dopravy a socializácie sa vykonáva prostredníctvom miliárd zložitých výpočtov. Spojenia medzi neurónmi v rôznych oblastiach mozgu umožňujú osobe nadviazať kontakt s jeho prostredím. Kognitívne funkcie sú teda zodpovedné za komunikačný kontakt nielen medzi ľuďmi, ale aj okolitými objektmi.

Pomerne často, keď sa hovorí o vyšších kognitívnych funkciách, sú spomenuté kognitívne zručnosti, ktorých účelom je interakcia s vonkajším svetom. Napriek tomu, že každá z týchto zručností sa posudzuje samostatne, väčšina z nich má silný vzťah a rôzne križovatky. Kognitívne funkcie ľudského mozgu zahŕňajú:

Pozornosť - dosť komplikovaný proces, pokrýva množstvo mentálnych procesov. Je ťažké dať jasnú a stručnú charakterizáciu a začleniť sa do určitej anatomickej štruktúry. Obrazne povedané, pozornosť je kognitívna funkcia, pomocou ktorej si človek medzi vonkajšími (vôňami, zvukmi a obrazmi), ako aj vnútornými (myšlienkami a emóciami) stimuluje tie, ktoré budú užitočné na realizáciu mentálnej alebo fyzickej aktivity. Táto formulácia nám umožňuje najpresnejšie charakterizovať všetky zložité procesy, ktoré sa podieľajú na práci iných vyšších funkcií.
Pamäť je jedným z najzložitejších procesov, pomocou ktorých sa získané informácie kódujú, ukladajú a reprodukujú. Účinnosť tohto systému má v každodennom živote skôr významnú úlohu. Táto zručnosť je úzko prepojená s pozornosťou, pretože bez nej nie je možné získať úplné informácie.
Výkonné procesy sú ďalším komplexným systémom vyššieho poriadku. Pre tento pojem existuje dostatočný počet rôznych definícií, ale väčšina z nich je charakterizovaná kontrolou kognitívnosti a reguláciou spôsobu myslenia prostredníctvom použitia rôznych procesov, ktoré majú slabo vyjadrený vzťah. Výkonné procesy sú kombináciou rôznych schopností, medzi ktorými by sa mal venovať pozornosť riadenej pozornosti, prvkom plánovania a programovania, ako aj prispôsobeniu zámerného správania. Pre výkonné funkcie prefrontálneho kortexu.
Reč je komunikačný systém, prostredníctvom ktorého prebieha komunikácia medzi ľuďmi. Medzi hlavnými funkciami reči, okrem nadviazania kontaktu s inými ľuďmi, je potrebné zdôrazniť vytvorenie kompetentnej štruktúry myslenia. Počas spracovania reči sa aktivujú rôzne časti mozgu. Hlavná interakcia rôznych funkčných systémov je pozorovaná na ľavej hemisfére mozgu. Spracovanie reči zahŕňa dve kortikálne oblasti ľavej hemisféry, ktoré sú zodpovedné za prijatie a vyjadrenie reči.
Vizuálne vnímanie - tento súbor vyšších zručností zahŕňa funkcie, ktoré pomáhajú osobe rozlišovať a rozpoznávať rôzne podnety. Táto sada zručností vám umožňuje kategorizovať rôzne objekty a zapamätať si ich. Správne postavený a upravený systém vizuálneho vnímania umožňuje osobe zapamätať si tváre ľudí a dáva možnosť nájsť rozdiely medzi skrutkovačom a šatami.

Kognitívne schopnosti, ktoré nás spájajú s vonkajším svetom a umožňujú nám získať predstavu o tom

Každá z vyššie uvedených zručností zahŕňa niekoľko podskupín, ktoré sú úzko prepojené.

Ako sa tieto funkcie používajú

Pri analýze otázky kognitívnych funkcií, čo to je, by ste mali venovať osobitnú pozornosť použitiu súboru týchto zručností. Každý deň sa ľudský mozog podieľa na vykonávaní veľkého množstva fyzických úloh. Každá z týchto úloh vyžaduje milión výpočtov, ktoré sa vykonávajú v zlomku sekundy rôznymi oblasťami mozgu. Ako príklad využitia kognitívnych schopností uvažujme o týchto situáciách:

Varenie je sprevádzané viacerými kognitívnymi schopnosťami. Aby ste si pripravili jedlo, musíte si spomenúť na recept a dávať pozor na stupeň pripravenosti rôznych zložiek. Mozog teda správne rozdeľuje svoju činnosť a každý druhý rieši mnohé prichádzajúce úlohy. Niektoré oblasti mozgu sú zodpovedné za komunikáciu s inými ľuďmi. Schopnosť počúvať a pochopiť rozhovor, nie všetky kognitívne zručnosti, ktoré sprevádzajú rozhovor. Počas rozhovoru medzi ľuďmi sa aktivujú schopnosti ako sústredenie a pozornosť. Vďaka týmto komunikačným zručnostiam má človek možnosť komunikovať s ľuďmi okolo seba.

Jazda autom je pomerne komplikovaný proces, ktorý vyžaduje sústredenie a zvýšenú koncentráciu. Milióny nervových spojení sú zapojené do aktivácie tejto zručnosti, ktorá je zodpovedná za širokú škálu kognitívnych schopností. Mnohí ľudia sa domnievajú, že uvoľnené automatické akcie nezahŕňajú používanie kognitívnych schopností. Toto stanovisko je však nesprávne. Tieto schopnosti sú priamo zapojené do tohto procesu, pretože bez nich by človek v žiadnom prípade nebol aktívny.

Kognitívne poškodenie ovplyvňuje úspechy človeka v rôznych sférach jeho života.

Ako sú kognitívne zručnosti spojené s oblasťami mozgu

Prejdime k otázke, ako sú kognitívne schopnosti prepojené s určitými oblasťami mozgu. Táto funkcia je špeciálnou oblasťou mozgu, ktorá má vlastnú skupinu neurónov. Účelom týchto neurónov je prenos určitých nervových impulzov. Znížené kognitívne funkcie môžu byť spôsobené zhoršeným krvným obehom, traumatickými poraneniami mozgu a malígnymi neoplazmami v mozgu.

Väčšina kognitívnych schopností sa tvorí v oblasti mozgovej kôry. Vedci rozdeľujú toto oddelenie do troch hlavných oblastí:

Asociatívne - zodpovedné za zabezpečenie komunikácie medzi zmyslovými a motorickými schopnosťami. Okrem toho táto zóna určuje reakciu vedomia na impulzy vychádzajúce zo zmyslovej oblasti.
Motor - je zodpovedný za rôzne pohyby ľudského tela.
Senzorické - je zodpovedné za spracovanie signálov zo zmyslov.

Čelné laloky sú priamo zapojené do logického a abstraktného myslenia, výslovnosti a vnímania reči, ako aj do plánovania uskutočnených hnutí. Okcipitálny lalok je zodpovedný za analýzu vizuálnej informácie a spánkový lalok za sluchové vnemy. V centre je systém, ktorý sa zaoberá analýzou zmyslových pocitov. Existujú určité oblasti mozgu, ktoré sú zodpovedné za zručnosti potrebné na prežitie. Tieto zručnosti zahŕňajú emócie, čuch a pamäť.

Existujú dokonca aj časti mozgu, ktoré redistribuujú všetky prichádzajúce informácie, čo prispieva k harmonickej práci celého organizmu.

Stredný mozog vykonáva jednu z hlavných úloh a je zodpovedný za sebavedomie. Okrem toho je toto oddelenie zodpovedné za adaptívne správanie. Prenos nervových impulzov medzi divíziami sa uskutočňuje pomocou neurotransmiterov. Tieto prvky zahŕňajú adrenalín, serotonín, acetylcholín a mnoho ďalších látok. Tieto mikroelementy sú zodpovedné za rýchlosť rôznych kognitívnych procesov.

Kognitívna aktivita je schopnosť vykonávať také mozgové funkcie ako pozornosť, pamäť, jazyk, vizuálne-priestorové vnímanie a výkonné funkcie.

Rôzne poruchy aktivity mozgu

Porucha kognitívnych funkcií môže mať rôzny stupeň závažnosti. Existuje množstvo špecifických faktorov, ktoré so sebou prinášajú zmeny v činnosti mozgu. Medzi takéto faktory patrí poranenie hlavy, infekčné a onkologické ochorenia. Okrem toho, kardiovaskulárne patológie ako ateroskleróza, mŕtvica a srdcový infarkt majú určitý účinok na mozog.

Dôležitá úloha v problematike kognitívnych porúch má degeneratívne ochorenia, ako je Parkinsonova choroba alebo Alzheimerova choroba. Problémy s metabolizmom a funkčnosťou imunitného systému prispievajú k rozvoju rôznych porúch v mozgu.

Pomerne často závisí druh porušenia od formy vystavenia určitým faktorom. Niektoré zručnosti podliehajú úplnému uzdraveniu so správnym prístupom k liečbe ochorenia. Samotná účinnosť liečby však priamo závisí od včasnosti vyhľadania lekárskej pomoci.

Porucha kognitívnych funkcií (pamäť, reč, vnímanie)

Kognitívne funkcie mozgu sú schopnosť porozumieť, učiť sa, študovať, byť si vedomý, vnímať a spracúvať (pamätať, prenášať, používať) externé informácie. Toto je funkcia centrálneho nervového systému - najvyššia nervová aktivita, bez ktorej sa stratí identita osoby.

Gnóza - vnímanie informácií a ich spracovanie, mnestické funkcie - to je pamäť, prax a reč - to je prenos informácií. S poklesom týchto intelektuálnych funkcií (s prihliadnutím na počiatočnú úroveň) hovoria o kognitívnom poškodení, kognitívnom deficite.

Zníženie kognitívnych funkcií je možné pri neurodegeneratívnych ochoreniach, cievnych ochoreniach, neuroinfekciách, závažných traumatických poraneniach mozgu. Vo vývojovom mechanizme hrajú hlavnú úlohu mechanizmy, ktoré oddeľujú spojenie mozgovej kôry s subkortikálnymi štruktúrami.

Hlavným rizikovým faktorom je arteriálna hypertenzia, ktorá spúšťa mechanizmy cievnych trofických porúch, aterosklerózy. Epizódy akútnych obehových porúch (mozgové príhody, prechodné ischemické ataky, mozgové krízy) prispievajú k rozvoju kognitívnych porúch.

Dochádza k porušeniu neurotransmiterových systémov: degenerácia dopaminergných neurónov so znížením obsahu dopamínu a jeho metabolitov, aktivita noradrenergných neurónov sa znižuje, proces excitotoxicity, to znamená smrť neurónov, začína v dôsledku narušenia prepojení neurotransmiterov. Veľkosť poškodenia a lokalizácia patologického procesu záleží.

S porážkou ľavej hemisféry je teda možné vyvinúť apraxiu, afáziu, agrafiu (neschopnosť písať), akcalkuliu (neschopnosť počítať), alexia (neschopnosť čítať), listovú agnosiu (nerozpoznávanie písmen), porušovanie logiky a analýzy, matematické schopnosti sú potlačené, svojvoľnú mentálnu aktivitu.,

Lézia pravej hemisféry sa prejavuje vizuálne - priestorové poruchy, neschopnosť zohľadniť situáciu ako celok, diagram tela, orientácia v priestore, emocionálne sfarbenie udalostí, schopnosť snívať, snívať, komponovať sú narušené.

Čelné laloky mozgu hrajú dôležitú úlohu v takmer všetkých kognitívnych procesoch - pamäť, pozornosť, vôľa, expresivita reči, abstraktné myslenie, plánovanie.

Časové laloky poskytujú vnímanie a spracovanie zvukov, vôní, vizuálnych obrazov, integráciu dát zo všetkých senzorických analyzátorov, zapamätanie, zážitok a emocionálne vnímanie sveta.

Poškodenie parietálnych lalokov mozgu poskytuje rôzne možnosti kognitívnych porúch - porucha priestorovej orientácie, alexia, apraxia (neschopnosť vykonávať cielené akcie), agrafie, acalculus, dezorientácia - ľavá - pravá.

Okcipitálne laloky sú vizuálnym analyzátorom. Jeho funkciami sú zorné pole, vnímanie farieb a rozpoznávanie tvárí, obrázkov, farieb a vzájomného vzťahu objektov s farebným rozsahom.

Porážka cerebellu spôsobuje mozgový kognitívny afektívny syndróm s otupením emocionálnej sféry, disinhibovaným nevhodným správaním, zhoršenou rečou - znížením plynulosti reči, výskytom gramatických chýb.

Príčiny kognitívnych porúch

Kognitívne poškodenie môže byť dočasné, po traumatickom poranení mozgu, otrave a zotavení v časovom intervale od dní do rokov a môže mať progresívny priebeh Alzheimerovej choroby, Parkinsonovej choroby, cievnych ochorení.

Cievne ochorenia mozgu - najčastejšia príčina kognitívnych porúch rôznej závažnosti od minimálnych porúch po vaskulárnu demenciu. Prvé miesto vo vývoji kognitívnych porúch je arteriálna hypertenzia, potom okluzívne aterosklerotické lézie veľkých ciev, ich kombinácia, zhoršená akútnymi obehovými poruchami - mŕtvicami, prechodnými záchvatmi, poruchami krvného obehu - arytmiami, vaskulárnymi malformáciami, angiopatiami, poruchami reologických vlastností krvi.

Poruchy metabolizmu pri hypotyreóze, diabetes mellitus, zlyhaní obličiek a pečene, nedostatku vitamínu B12, kyseliny listovej, alkoholizmu a drogovej závislosti, zneužívania antidepresív, neuroleptík, trankvilizérov môžu spôsobiť rozvoj dysmetabolických kognitívnych porúch. S včasnou detekciou a liečbou môžu byť reverzibilné.

Preto, ak ste si všimli nejaké intelektuálne odchýlky, ktoré sa objavili - poraďte sa s lekárom. Nie vždy pacient sám môže zistiť, že s ním niečo nie je v poriadku. Človek postupne stráca schopnosť jasne premýšľať, zapamätať si aktuálne udalosti a zároveň si jasne pamätá na dlhotrvajúce, znižuje intelekt, orientáciu v priestore, zmeny charakteru na podráždenie, možné psychické poruchy, samoobsluha je narušená. Príbuzní môžu byť prví, ktorí venujú pozornosť porušovaniu každodenného správania. V takom prípade priviesť pacienta na vyšetrenie.

Vyšetrenie v rozpore s kognitívnymi funkciami

Na zistenie prítomnosti kognitívnej dysfunkcie sa berie do úvahy východisková hodnota. Pacienti aj príbuzní sú vypočúvaní. Dôležité sú prípady demencie v rodine, poranenia hlavy, požívanie alkoholu, epizódy depresie, lieky.

Neurológ počas vyšetrenia môže odhaliť základné ochorenie s vhodnými neurologickými príznakmi. Analýza mentálneho stavu sa vykonáva podľa rôznych testov približne neurológom a hĺbkovým psychiatrom. Pozornosť je venovaná pozornosť, reprodukcia, pamäť, nálada, vykonávanie inštrukcií, obrazové myslenie, písanie, počítanie, čítanie.

Škála MMSE (Mini-mental State Examination) je široko používaná - 30 otázok pre indikatívne hodnotenie stavu kognitívnych funkcií - orientácia v čase, mieste, vnímaní, pamäti, reči, trojstupňovej úlohe, čítaní, kresbe. MMSE sa používa na hodnotenie dynamiky kognitívnych funkcií, primeranosti a účinnosti liečby.

Ľahký kognitívny pokles - 21 - 25 bodov, ťažké 0 - 10 bodov. 30 - 26 bodov sa považuje za normu, ale treba zvážiť počiatočnú úroveň vzdelávania.

Presnejšia klinická ratingová škála pre demenciu (CDR) je založená na štúdiu porúch orientácie, pamäti, interakcií s ostatnými, správaní doma a v práci, samoobsluhy. Na tejto stupnici je 0 bodov normou, 1 bod je mierna demencia, 2 body je mierna demencia, 3 je závažná demencia.

Scale - Batéria frontálnej dysfunkcie sa používa na sledovanie demencie s primárnou léziou frontálnych lalokov alebo subkortikálnych mozgových štruktúr. Ide o zložitejšiu techniku a identifikuje porušovanie myslenia, analýzy, syntézy, voľby, plynulosti, praxe, pozornosti. 0 bodov - ťažká demencia. 18 bodov - najvyššie kognitívne schopnosti.

Test kreslenia hodín je jednoduchý test, keď je pacient požiadaný, aby nakreslil hodiny - číselník s číslami a šípkami označujúcimi určitý čas sa môže použiť na diferenciálnu diagnostiku demencie frontálneho typu a keď sú subkortikálne štruktúry poškodené z Alzheimerovej choroby.

Pre pacienta s prítomnosťou získaného kognitívneho deficitu sú potrebné laboratórne testy: krvný test, lipidogram, stanovenie hormónu stimulujúceho štítnu žľazu, vitamín B 12, krvné elektrolyty, testy pečeňových funkcií, kreatinín, dusík, močovina, krvný cukor.

Pre neuroimagingové lézie mozgu používali počítačovú a magnetickú rezonanciu, Doppler hlavných ciev, elektroencefalografiu.

Pacient je vyšetrený na prítomnosť somatických ochorení - hypertenzia, chronické ochorenia pľúc, srdce.

V súčasnosti prebieha diferenciálna diagnostika vaskulárnej demencie a Alzheimerovej choroby. Alzheimerova choroba je charakterizovaná postupnejším nástupom, postupnou pomalou progresiou, minimálnymi neurologickými poruchami, neskorými poruchami pamäti a exekutívnymi funkciami, kortikálnym typom demencie, nedostatkom chôdze, atrofiou hypokampu a temporoparietálnym kortexom.

Liečba porúch

Uistite sa, že na liečbu základného ochorenia!

Na liečbu demencie sa používa donepezil, galantamín, rivastigmín, memantín (abix, meme). Dávkovanie, trvanie podávania a schémy sú vybrané individuálne.

Na zlepšenie kognitívnych funkcií sa používajú lieky rôznych farmakologických skupín s neuroprotektívnymi vlastnosťami - glycín, cerebrolyzín, semax, somazín, ceraxon, nootropil, piracetam, pramistar, memplant, sermion, kavinton, mexidol, mildronát, solcoseryl, cortexin.
Uistite sa, že na liečbu hypercholesterolémie. To pomáha znížiť riziko kognitívnej dysfunkcie. Táto strava má nízky obsah cholesterolu - zelenina, ovocie, morské plody, nízkotučné mliečne výrobky; Vitamíny B; statíny - liprimar, atorvastatín, simvatín, torvakard. Eliminujte fajčenie, zneužívanie alkoholu.

Konzultácia neurológa s poruchami kognitívnych funkcií

Otázka: Je užitočné riešiť krížovky?
Odpoveď: áno, toto je druh „gymnastiky“ pre mozog. Je potrebné prinútiť mozog k práci - čítať, predpovedať, zapamätať si, písať, kresliť...

Otázka: je možné rozvinúť kognitívne poškodenie pri roztrúsenej skleróze?
Odpoveď: áno, štruktúra deficitu kognitívnych funkcií pri roztrúsenej skleróze sa skladá z porúch v rýchlosti spracovania informácií, duševných porúch (krátkodobá pamäť), porúch pozornosti a myslenia, vizuálno-priestorových porúch.

Otázka: Čo sú „evokované kognitívne potenciály“?
Odpoveď: elektrická reakcia mozgu na vykonanie mentálnej (kognitívnej) úlohy. Neurofyziologická metóda evokovaných kognitívnych potenciálov je záznam bioelektrických reakcií mozgu ako odozvy na mentálnu úlohu pomocou elektroencefalografie.

Otázka: aké lieky možno užívať nezávisle s miernym rozptýlením, zhoršenou pozornosťou a pamäťou po emocionálnom preťažení?
Odpoveď: 2 tablety rozpustia glycín pod jazykom alebo prípravkami ginko-biloba (memenoplant, ginkofar) 1 tableta 3-krát denne, vitamíny skupiny B (neurovitan, milgamma) do 1 mesiaca alebo nootropil - ale potom lekár predpíše dávkovanie v závislosti od veku a chorôb. Ale je lepšie ísť k lekárovi hneď - problém môžete podceniť.

PRAKTIK

Výkonné funkcie mozgu

Výkonné funkcie sú všeobecným pojmom pre kognitívne procesy, ktoré riadia, regulujú a riadia iné kognitívne procesy. Jedným z najznámejších ilustrácií podstaty výkonných funkcií a ich dôležitosti pre následný vývoj je zároveň známy marshmallow test, ktorý v 70. rokoch uskutočnil psychológ Walter Michel. Testom bolo, že deti vo veku štyroch alebo šiestich rokov sa dostali do prázdnej miestnosti, dostali tanier s nejakou pochúťkou - obyčajne to bol marshmallow alebo cookie - a potom psychológ povedal, že musí naliehavo odísť na naliehavú záležitosť, ak čaká, kým sa psychológ vráti a umožní mu jesť tento marshmallow, dostane ďalšie rovnaké, a ak to nečaká a nebude jesť, potom bude len ten, koho jedol.

Potom vyšiel psychológ a pozoroval správanie dieťaťa prostredníctvom priesvitného skla. Niektoré deti úprimne čakali, kým sa psychológ vrátil a dovolil im, aby si vzali tento marshmallow, a niektoré deti nečakali a jedli. Niektoré deti sa mohli riadiť pokynmi, pravidlami a podriadiť mu svoje správanie. Iní podriadili bezprostrednej túžbe jesť chutnú vec, ktorá ležala pred nimi na stole, keď neboli žiadne iné obmedzujúce alebo rušivé momenty.

O mnoho rokov neskôr, keď tieto deti vyrastali a stali sa mladými ľuďmi, boli skúmané z hľadiska ich úspechu, adaptácie, zdatnosti, zručností. Ukázalo sa, že tí, ktorí v detstve mohli čakať na povolenie na konzumáciu sušienok, boli úspešne prispôsobení: študovali lepšie, mali lepšiu prácu s vyššími mzdami, menej zdravotných problémov a rôzne zlé návyky ako deti, ktoré cookies boli zjedené. Chovanie človeka v detstve, jeho schopnosť ovládať svoje impulzy už v ranom detstve, má prognostickú hodnotu pre úspech svojho života, keď sa stáva dospelým. Záujem o štúdium výkonných funkcií s tým súvisel - s hľadaním faktorov, ktorými sa riadi naše správanie.

V angličtine tento výraz znie ako výkonné funkcie, ktoré možno preložiť do ruštiny dvoma spôsobmi: ako „kontrolné funkcie“ a „výkonné funkcie“. V rusko-anglickej literatúre možno nájsť dva varianty prekladu, niektoré preložiť ako „kontrolné funkcie“ a niektoré ako „výkonné“. Domnievam sa, že pojem „výkonné funkcie“ je v tomto prípade primeranejší, pretože správanie človeka je však motivované jeho motiváciou, hodnotami a postojmi - javmi vyššieho poriadku. Čo sa nazýva výkonné funkcie a to, čo prekladáme ako „výkonné funkcie“, je určitá operačná podpora, ktorá určuje, ako dosahujeme tieto ciele, čo pre to robíme. Samotné ciele sú stanovené na vyššej úrovni našej individuality.

Dokonca ešte pred Michelovými experimentmi v päťdesiatych rokoch minulého storočia navrhol Donald Broadbent rozlišovať medzi automatickými procesmi a, ako ich nazýval, riadenými procesmi. Zaviedol pojem selektívnej pozornosti, to znamená selektívnu pozornosť, keď osoba svojvoľne nasmeruje pozornosť na niečo, čo ho zaujíma, a svojvoľne ju drží, napriek rozptýleniu. V sedemdesiatych rokoch minulého storočia Michael Posner použil termín „kognitívna kontrola“ aj v spojení s pozornosťou. Od 90. rokov minulého storočia sa počet publikácií venovaných rôznym aspektom štúdia výkonných funkcií exponenciálne zvýšil. Riešia rôzne otázky: rozvoj výkonných funkcií, ich lokalizáciu, ich porušenie pri rôznych chorobách, interakciu s inými mentálnymi funkciami, faktory, ktoré ovplyvňujú ich rozvoj, a tak ďalej. V súčasnosti môžeme bezpečne povedať, že tento konštrukt je jedným z hlavných vysvetlení správania a regulácie u ľudí.

Výkonné funkcie je veľmi ťažké určiť, pretože neexistuje samostatné správanie, ktoré by s nimi priamo súviselo. Keďže ide o regulačné funkcie, sú zapletené do všetkých ostatných kognitívnych procesov. Kognitívne - spojené s poznaním, to znamená, myslenie, pamäť, pozornosť. S tým súvisí aj problém s ich diagnózou, pretože nemôžeme uvažovať o správaní, okrem všetkých neregulačných, nevykonávajúcich zložiek: niečo je vždy zmiešané.

Problémom je dokonca aj zloženie výkonných funkcií, keďže rôzni autori tam majú rôzne funkcie, hoci všetky sú samozrejme spojené s kontrolou, reguláciou správania. Najznámejšou zložkou je pracovná pamäť, množstvo pamäte, v ktorej sú uložené informácie, ktoré priamo súvisia s úlohou, na ktorej sa momentálne podieľame. Napríklad, ak chcem piť šálku čaju, musím si spomenúť, kde mám varnú kanvicu, variť vodu, nájsť čajové lístky, vyplniť ju - musím si spomenúť na všetky tieto akcie, aby som si mohol dať šálku čaju.

Ďalšou zložkou je kognitívna flexibilita, schopnosť rýchlo prepínať medzi rôznymi programami správania alebo medzi rôznymi cieľmi. Ak sa mi nepodarí dosiahnuť tento cieľ jedným spôsobom, môžem zmeniť svoje správanie dostatočne rýchlo, aby som ho dosiahol.

Ďalšou veľmi dôležitou zložkou je kontrola impulzov (ovládanie brzdy), čo bolo veľmi jasne ukázané v Michelovom teste s marshmallows. Je to schopnosť obmedzovať svoje motívy alebo túžby, ktoré sú spôsobené environmentálnymi podnetmi, buď v súlade s pravidlami, ktorým sa správanie riadi, alebo v súlade s vzdialenejšími cieľmi (napríklad, že nemajú jeden súbor cookie, aby ste získali viac). Výkonné funkcie tradične zahŕňajú akčné plánovanie a vyhľadávanie a opravu chýb - schopnosť využívať spätnú väzbu, zručnosť a kvalitu jej používania.

Veľký záujem o výkonné funkcie súvisí so skutočnosťou, že stupeň ich rozvoja v ranom veku priamo súvisí s fungovaním osoby vo vyššom veku. Ukázalo to nielen Michel na príklade jednej zo zložiek výkonných funkcií, ale aj v ďalších dlhodobých štúdiách, ktoré trvali aj desaťročia. Deti boli vyšetrované vo veku troch alebo štyroch rokov, potom boli vyšetrené, keď sa stali dospelými, vo veku 17 rokov alebo vo vyššom veku. Ukázalo sa, že úroveň výkonných funkcií v detstve predpovedá veľmi širokú škálu prejavov alebo mentálnych schopností človeka v staršom veku: morálny vývoj a úroveň akademického úspechu, v prvom rade matematické schopnosti a pochopenie vnútorného sveta iných ľudí (mentálny model je tiež priamo spojený s mentálnym modelom). schopnosť ovládať svoje správanie).

V tejto súvislosti by som sa rád zaoberal otázkami, ktoré sa v súčasnosti aktívne skúmajú, to je úloha genetiky a životného prostredia vo výkonných funkciách: čo sa dá vytvoriť a čo sa dáva osobe od narodenia, čo máme na mysli. Veľa výskumov sa venuje vzťahu medzi exekutívnymi funkciami a emocionálnou reguláciou, pretože tradične v zahraničnej literatúre sú rozvedené kognitívna regulácia a emocionálna regulácia. V tomto prípade je možná domáca psychológia mierne dopredu, pretože tradične sme mali v jednom systéme rôzne aspekty regulácie. Kognitívne, emocionálne voliteľné regulácie sa považujú za súvisiace aspekty jedinej vlastnosti ľudskej samoregulácie.

Je tu tiež veľa výskumov venovaných vzťahu medzi exekutívnymi funkciami a sociálnym poznaním, schopnosti človeka chápať druhých, zaobchádzať s nimi rovnako ako s tými, ktorí sú psychickí, ako on sám, a meniť svoje správanie v súlade so zámermi a túžbami iných. Veľmi zaujímavé sú štúdie vzťahu výkonných funkcií a fungovania dieťaťa v škole, jeho učenia, adaptácie v škole a interakcie s rovesníkmi.

Ďalším problémom, ktorý by bol zaujímavý, je zachovanie kvality kognitívnych funkcií v starobe. V posledných rokoch sa zvýšila priemerná dĺžka ľudského života av tejto súvislosti vznikol problém poskytnúť ľuďom možnosť aktívne žiť v starobe, zachovať pohodlie a kvalitu života, kognitívne a každodenné fungovanie. Uskutočnili sa štúdie kognitívneho fungovania starších ľudí a zúčastnilo sa ich viac ako tisíc ľudí. Ukázalo sa, že ak sa človek počas svojho života angažoval napríklad v riešení konfliktov a rozvoji rozvojových stratégií, ak musel neustále riešiť problémy interpretácie a vyhodnocovania informácií, analyzovať veľké súbory údajov, pomáha to udržiavať kognitívne a najmä výkonné funkcie na vysokých úrovniach. level.

Ak sa človek venuje telesnej výchove, dlho si zachováva silu, silu, rýchlosť, obratnosť. Podobne, ak trénujete kognitívne funkcie, budú vám slúžiť dlhý čas. Uskutočnili sa štúdie o kognitívnom tréningu, teda o niektorých cvičeniach pre mozog, ktoré sa môžu vykonávať ako cvičenia pre svaly. Nestanovili si úlohu zlepšovať presne výkonné funkcie - vytrénovali svoju pamäť, pozornosť a schopnosť riešiť problémy. Keďže výkonné funkcie sú zahrnuté vo všetkých týchto procesoch, vyvíjali sa. Ukázalo sa, že časovo rozložené riešenie takýchto problémov má skutočne zlepšujúci účinok priamo na funkcie, ktoré boli vyškolené, a na tie, ktoré neboli cielene vyškolené. Zlepšovanie každodenného fungovania týchto ľudí. Inými slovami, existuje priama výhoda trénovať váš mozog.

Jedným z faktov zmierňujúcich porušenie kognitívneho vzťahu súvisiaceho s vekom je dvojjazyčnosť. Dvojjazyčné funkcie majú lepšie výkonné funkcie, pretože neustále prepínanie medzi dvoma jazykmi a potreba mať na pamäti dvojnásobné množstvo koncepcií trénovať schopnosť prepínať a pracovať pamäť sú dve zložky výkonných funkcií, ktoré sú kľúčom k regulácii správania.

Vyššie vzdelanie a intelektuálne bohatá činnosť počas života teda súvisia so zvýšenou kognitívnou funkciou v starobe. Neustále zaťaženie mozgom, vyššie vzdelávanie, znalosť jazykov vám môže pomôcť žiť aktívny a šťastný vek - aspoň z hľadiska kognitívnych a regulačných funkcií. Otvorenými otázkami v tejto oblasti sú definícia výkonných funkcií, ich zloženie, problém ich diagnostiky, problém faktorov, ktoré ovplyvňujú ich vývoj, individuálne charakteristiky počas celého životného cyklu človeka.

Kognitívna funkcia. Len o tom zložitom.

Premýšľali ste niekedy o tom, prečo sú osudy ľudí tak odlišné od seba, pretože všetci máme rovnakú štruktúru? Tak prečo, napriek tomu, jeden človek dosahuje úspech v živote, zatiaľ čo iný sa nezdá byť najjednoduchšia vec?

Samozrejme, je to všetko o mozgu. Alebo skôr v jeho schopnosti spracovať prichádzajúce informácie. Pozrime sa, ako sa to deje.

Predstavte si pohľad na pohybujúce sa auto.

Vaše oči sú usporiadané nie ťažšie ako videokamera. Sú schopní vnímať svetlo a transformovať ho na prúd signálov. Aby tieto signály mali určitý význam, váš mozog musí urobiť veľa práce navyše.

V prvom rade musí rozpoznať obrysy automobilu na pozadí okolitých objektov a porovnať výsledný tvar s miliónmi ďalších uložených vo vašej pamäti. Len premýšľajte o tom, že to môžete urobiť za zlomok sekundy, a pochopíte, aké úžasné schopnosti máte. Okrem toho to môžete urobiť aj vtedy, keď je vonku vonku a auto je viditeľné len čiastočne.

Tento proces sa nazýva „vnímanie“ a jeho výsledkom bude obraz auta vo vašej mysli.

Obraz je oveľa viac než len obrázok. Vaše oči vám sprostredkujú len plochú siluetu s dvoma kolesami, zatiaľ čo obraz obsahuje všetko, čo poznáte o autách. Chápete, že toto je vozidlo, ktoré má 4 kolesá, že je železo a veľmi ťažké, a tiež, že ak ho naraz narazíte, nemusíte byť dosť dobrý. Ale to nie je všetko!

Váš mozog sa neustále zaoberá predpovedaním budúcnosti! Sotva si všimol auto, okamžite vypočíta pravdepodobnosť vašej kolízie. K tomu, na základe zdanlivej uhlovej veľkosti stroja a vašich vedomostí o jeho skutočnej dĺžke, určí vzdialenosť, odhadne rýchlosť a smer pohybu a vykoná všetky potrebné výpočty, ktorých výsledkom bude vaše rozhodnutie: pokračovať v ceste alebo spomaliť.

To zahŕňalo prácu myslenia - schopnosť vykonávať rôzne operácie s obrázkami a predpovedať následky. Je to prostredníctvom myslenia, že ste schopní plánovať svoje akcie.

Popísané procesy pamäte, vnímania a myslenia sú také komplexné, že nikto, ani ten najsilnejší, moderný počítač s nimi nedokáže zvládnuť ani váš mozog. Jeho schopnosti však nie sú neobmedzené.

Mozog nemôže analyzovať všetko, čo vidíte a počujete. Každú sekundu si musí vybrať, ktorý z prichádzajúcich signálov musí byť spracovaný a ktorý môže byť preskočený.

Tento mechanizmus sa nazýva „pozornosť“. Vďaka nemu sa analyzujú len tie najdôležitejšie informácie. Napríklad, ak náhle nastane prekážka (napríklad tyč alebo jama), vaša pozornosť sa okamžite prepne na ňu a mozog okamžite vypočíta novú trasu pohybu. Ak je však z nejakého dôvodu pozornosť odklonená k niečomu inému - byť v ťažkostiach, pretože vo vašom vnútornom svete, na rozdiel od skutočného, táto prekážka jednoducho neexistuje!

Vnímanie, pamäť, pozornosť a spoločné myslenie sa nazývajú „kognitívne“ alebo „kognitívne“ funkcie. To je to, čo nás robí inteligentnými. Ak je však fyziologická štruktúra rôznych ľudí približne rovnaká, potom sa o kognitívnych funkciách nedá povedať. Dokonca aj ľudia rovnakého veku môžu mať veľmi odlišné parametre. V mnohých ohľadoch to určuje voľbu povolania a úspech, ktorý ľudia dosahujú.

Kognitívne funkcie sa vyvíjajú u človeka, počnúc narodením, do 20 - 25 rokov, po ktorom v prípade absencie tréningu zostáva ich úroveň takmer nezmenená. Po 40-50 rokoch začnú blednúť. Spočiatku to nie je také výrazné, pretože zhoršenie kognitívnych funkcií je ľahko kompenzovateľné ich racionálnejším používaním v dôsledku životných skúseností. Čím je však staršia osoba, tým je táto kompenzácia ťažšia, a preto začína cítiť výrazné zníženie kvality života. To sa prejavuje predovšetkým neschopnosťou naučiť sa nové poznatky, naučiť sa nové zariadenie, spomenúť si alebo niečo pochopiť atď.

Až donedávna sa verilo, že mozog sa môže vyvinúť len v detstve a veľa dospelej osoby má zachovať to, čo je. Existuje aj populárna fráza „nervové bunky sa neregenerujú“.

Moderné štúdie však ukázali, že tomu tak nie je. Nervové bunky môžu byť nahradené novými, rovnako ako akékoľvek iné. Navyše, tento proces prebieha v mozgu každého človeka neustále a bez ohľadu na vek. Štruktúra spojení medzi nervovými bunkami tiež nie je nemenná. Ale práve tieto spojenia určujú, ako účinne mozog môže vykonávať rôzne operácie.

Ak systematicky robíte nejakú mentálnu prácu, potom sa váš mozog sám prestaví takým spôsobom, aby ho vykonával efektívnejšie. Ak naopak dovolíte, aby váš mozog bol lenivý, časom stráca svoje kvality. Čo sa vyvíja.

To je dôvod, prečo je tak dôležité trénovať kognitívne funkcie, a to možno urobiť napríklad pomocou Bitrayniki, systému špeciálnych online simulátorov vytvorených vo forme hier. Tieto hry, na rozdiel od jednoduchých hádaniek, sú zamerané na zapojenie rôznych vlastností vnímania, pamäte, pozornosti a myslenia. Tak, rozvíjať ich v hre, môžete získať výhody v reálnom živote.

Neurológia pre vás

Informácie o témach - osteochondróza, osteoporóza, polyneuropatia, škandinávska chôdza, spánok, stres, kognitivita, prekrvenie mozgu, encefalopatia, závraty, mŕtvica, hemiparéza, Parkinsonov blister, skleróza multiplex, mozgová obrna, zdravotné postihnutie atď., Autorské práva vyhradené.

ČO SÚ KOGNITÍVNE FUNKCIE?

Vďaka kognitívnym funkciám, vnímaniu, spracovaniu a analýze informácií, ich zapamätaniu, ukladaniu, neustálej výmene medzi jednotlivými regiónmi mozgu, vývoju špecifického programu akcií, jeho realizácii a monitorovaniu výsledkov.

Niekedy, za určitých okolností, častejšie - pri akejkoľvek chorobe alebo traumatickom poškodení mozgu možno pozorovať kognitívne poškodenie v porovnaní s individuálnou východiskovou úrovňou.

Je to spôsobené poklesom jednej alebo viacerých jej zložiek (pamäť, prax, gnóza, reč).

Ak je kognitivita znížená v dôsledku cerebrovaskulárnych ochorení (dyscirkulačná encefalopatia, mŕtvica), potom je blokovaný tok vyšších kortikálnych funkcií nazývaný vaskulárne kognitívne poruchy.

Lokalizácia a prevalencia poškodenia mozgu určuje závažnosť a charakter kognitívneho poklesu.
Zhoršená funkcia bielej hmoty predných lalokov, ktorá obsahuje procesy neurónov, vedie k poklesu kortikálnej aferentácie. V dôsledku toho sa znižuje počet nervových impulzov prichádzajúcich do frontálneho kortexu, čo znamená, že dostáva menej informácií.

Ak sú postihnuté hlbšie časti mozgu (šedej aj bielej hmoty), dochádza k sekundárnej dysfunkcii jeho predných častí.

Vzhľadom na to, že kognitívnosť je zabezpečená koordinovanou činnosťou celého mozgu súčasne, nemá striktné lokálne súvislosti so špecifickými štruktúrami mozgu.

Avšak rôzne časti mozgu nie sú rovnocennými účastníkmi tohto procesu. Každá štrukturálna jednotka mozgu robí svoj vlastný, individuálny príspevok v závislosti od úlohy, ktorú hrá.

V súlade s tým je mozog rozdelený na
tri veľké funkčné bloky.

1. Prvá - neurodynamická - pozostáva zo stúpajúcej časti retikulárnej formácie, nešpecifických jadier talamu a limbického systému. Tieto mozgové štruktúry sú považované za štruktúry prvej úrovne kognitívnej funkcie.
Poskytujú mozgu optimálnu úroveň bdelosti, prispievajú ku koncentrácii a stabilite pozornosti, vytvárajú motivačnú a emocionálnu podporu pre vyššiu mozgovú aktivitu.

2. Druhou funkčnou jednotkou sú sekundárne a terciárne zóny kortikálnych analyzátorov sluchu, zraku a citlivosti. Patrí medzi ne časové, parietálne a okcipitálne laloky mozgu. Tieto mozgové zóny akceptujú, spracúvajú rôzne informácie.

3. Tretia najvyššia funkčná úroveň je tvorená premotorickými a prefrontálnymi zónami kortexu. Sú v frontálnych lalokoch, regulujú svojvoľné ľudské aktivity, sú na základe získaných informácií zodpovední za definovanie a nastavenie cieľov, plánujú akcie, vykonávajú ich a monitorujú dosiahnutý výsledok.

Porážka ktorejkoľvek z uvedených anatomicko-funkčných úrovní preto vedie k narušeniu určitých - alebo viacerých alebo všetkých kognitívnych procesov.

Náš mozog má multimiliony interneurónov, pripomína obrovské bludisko, má veľkú neuroplasticitu. Spojenia medzi neurónmi sa vytvárajú a menia v priebehu života. Kvôli mnohým miliónom a miliardám spojení medzi rôznymi neurónmi a ich skupinami existujú kognitívne funkcie.

Tvorba dlhodobých spomienok a schopnosť mozgu extrahovať z nich životné skúsenosti sa vyskytuje počas celého života. Pre bezpečnosť dlhodobých spomienok sa stretáva hippocampus. Čím viac spojení v mozgu medzi neurónmi, tým múdrejší a skúsenejší mozog.
Vaskulárna demencia
Demencia a humor
Liečba demencie